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びわ100よくあるQ&A

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みなさまからの、よくある疑問・質問を、

イメージキャラクターである「一歩くん」がお答えします!

第4回開催にあたり、変更となる箇所もございます。変更に関しては、随時更新させていただきます。

ここをクリックしていただくと、A4にまとめた一覧をダウンロードしていただけますので、あわせてご活用ください。

 

 

 

私は、普段から運動不足で、100㎞も歩く自信がありません。どのくらい練習すれば完歩できますか?

 完歩できるかどうかは、個人差があるけど、1週間に1回ぐらいのペースで、徐々に距離を伸ばしながら2~3か月ぐらい歩く練習をすれば、かなり長い距離を歩けるようになるよ!
僕の友達は、約1か月の間に10㎞、20㎞、50㎞と3回の練習をして、100㎞を完歩できたよ!
 今回、ぜひ、歩行大会に出場したいと思っているのですが、なかなか決断することができません。どうすればいいでしょうか?  まずは、実行委員会が開催する練習会に参加してみてはどうかな。
10㎞や20㎞の練習会を開催しているので、みんなと一緒に歩く体験をしてみて、参加するかどうか決めればいいよ! そこで知り合った人と、一緒に歩くのもいいかもね!
 100㎞もの距離を道を間違えずに歩けるかどうか不安です。もし、道を間違えた場合はどうすればいいですか?  歩行者には、歩行ルートが記載された地図が配られるし、道を間違えそうなところでは、スタッフが案内してくれるよ!
もし、道を間違えて、困った場合は、大会当日の連絡先番号に電話をすれば、スタッフが対応してくれるよ!
 どんな服装で参加したらいいでしょうか?  動き易い服装が一番だね! 歩くと汗をかく場合が多いから、速乾性の機能インナーやタイツを着ている人や、五本指のソックスをはいている人とかそれぞれだけど、歩行の練習の中で、自分にあった服装を見つければいいと思うよ! 深夜の歩行は冷えるから、防寒対策や、雨対策も忘れずにね!
 荷物や着替えなどは預かってくれますか?  荷物は、スタート地点で預かってくれるよ! 預かった荷物は、59km地点の第3チェックポイントで引き渡ししてもらえるから、深夜の歩行に備えてしっかり準備を整えてね。最後は、ゴール地点で受け渡ししてもらえるよ!
 夜間にリタイアするときは、どうしたらいいですか?  夜間に限らず、チェックポイント以外でリタイアする時は、必ず大会当日の連絡番号に電話をしてね!担当スタッフが対応してくれるよ!
深夜のリタイアの場合は、リタイアの時間や、場所によって、スタッフが臨機応変に対応してくれるから、安心してね!
 途中の食事はどうしたらいいですか?  原則は、途中にあるお店や、コンビニで調達してね。ただ、チェックポイントのある地域の方々のご厚意で、軽食を振る舞ってくれたり、軽食が準備してあるエイドステーションを設置する場合もあるから、ホームページやFacebookの情報をチェックしてね!
 休憩はどう取ったらいいですか?  休憩の取り方は、人それぞれだけど、水分補給はこまめにしてね!びわ100は、制限時間が30時間だから、ゆっくりのペースでも完歩できるよ!
チェックポイントによっては、マッサージなどで歩行者をサポートしてくれる場合もあるから、情報をチェックして活用してね!
 歩行者としての参加代1万5000円は、他の歩行大会と比べても高額だと思いますが、何に使われるのでしょうか?  確かに、1万5000円は高額だよね!この大会は、100㎞のコースで、2日間に渡り夜通しで行うので、夜間の警備代、備品レンタル代、ゼッケン代、印刷・通信費などで、1人あたり1万円以上の経費がかかっているよ!そして、残った分は、びわ湖の環境保全活動を行っている団体へ寄付しているんだ!
 今回、歩行者として参加することはできないのですが、サポーターとして参加したいと思っています。サポーターはどのようなことを行い、どのくらい時間を拘束されるのでしょうか?  サポーターの方には、スタート地点、ゴール地点、チェックポイントで、歩行者の受付をしてもらったり、歩行ルート上で、歩行者が道を間違えないように案内してもらったりするよ!お手伝いしてもらう時間は、場所や内容により異なるけど、もちろん、都合のつく範囲で、お手伝いしてくれればいいよ!ちなみに、一つのチェックポイントの開設時間は6時間から10時間ぐらいだよ。

お問い合わせはコチラ TEL 077-574-7200 受付時間 10:00 - 18:30 [ 水曜定休 ]

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